welcome to my blog

Welcom To My Blog

1/22/2011

INCREDIBLE THINGS HAPPEN IN AMERICA…



1°) Fold a $20 bill in half…

 


2°) Fold again, taking care to fold it exactly as below
     



3°) Fold the other end, exactly as before
 Et voilĂ , the PENTAGON on fire!!
4°) Now, simply turn it over…
The Twin Towers ablaze….

What a coincidence!  A simple geometric fold creates a  catastrophic premonition printed on all US$20 bills!!!
 
COINCIDENCE? YOU DECIDE

 
 
As if that wasn’t enough… here is what you’ve seen…
 Firstly The Pentagon on fire…
 Then The Twin Towers…

… and now… look at this!
 
TRIPLE COINCIDENCE ON A SIMPLE US$20 BILL 

KATA-KATA BIJAK

Takut akan kegagalan seharusnya tidak menjadi alasan
untuk tidak  mencoba sesuatu.
Kepemimpinan adalah Anda sendiri dan apa yang Anda
lakukan.

Frederick Smith,
Pendiri Federal Express

**************************

Kejujuran adalah batu penjuru dari segala kesuksesan,
Pengakuan adalah motivasi terkuat.
Bahkan kritik dapat membangun rasa percaya diri saat
"disisipkan" diantara pujian.

May Kay Ash,
Pendiri Kosmetik Mary Kay

**************************

Jika Anda dapat memimpikannya, Anda dapat
melakukannnya.
Ingatlah,  semua ini diawali dengan seekor tikus,
Tanpa inspirasi.... kita akan binasa.

Walt Disney,
Pendiri Walt Disney Corporation

**************************

Uang merupakan hamba yang sangat baik, tetapi tuan
yang sangat buruk.

P.T. Barnum,
Anggota Pendiri Sirkus Barnum & Bailey

**************************

Sumber kekuatan baru bukanlah uang yang berada dalam
genggaman tangan beberapa orang,
namun informasi di tangan orang banyak.

John Naisbitt,
Pemimpin Umum Naisbitt Group

**************************

Jenius adalah 1 % inspirasi dan 99 % keringat.
Tidak ada yang dapat menggantikan kerja keras.
Keberuntungan adalah sesuatu yang terjadi  ketika
kesempatan bertemu dengan kesiapan.

Thomas A. Edison,
Penemu dan Pediri Edison Electric Light Company

**************************

Ketika satu pintu tertutup, pintu lain terbuka;
namun terkadang kita melihat dan menyesali pintu
tertutup tersebut terlalu lama hingga kita tidak melihat
pintu lain yang telah terbuka.

Alexander Graham Bell,
Penemu dan Mantan Presiden National Geographic Society

**************************

Jangan biarkan jati diri menyatu dengan pekerjaan
Anda.
Jika  pekerjaan Anda lenyap, jati diri Anda tidak akan
pernah hilang.

Gordon Van Sauter,
Mantan Presiden CBS News

**************************

Hari ini Anda adalah orang yang sama dengan Anda di
lima tahun mendatang,
kecuali dua hal : orang-orang di sekeliling Anda dan
buku-buku yang Anda baca.

Charles "Tremendeous" Jones,
Presiden Life Management Services, Inc.

**************************

Yang terpenting dalam Olimpiade bukanlah kemenangan,
tetapi  keikutsertaan
...
Yang terpenting dari kehidupan bukanlah kemenangan
namun bagaimana bertanding dengan baik.

Baron Pierre de Coubertin,
Pendiri & Presiden pertama Komite Olimpiade
International

**************************

Kebahagiaan biasanya merupakan hasil dari sebuah
pengorbanan.
Sebelum tidur, bertanyalah, kebaikan apa yang sudah
kulakukan hari ini ?

KATA-KATA BIJAK

Takut akan kegagalan seharusnya tidak menjadi alasan
untuk tidak  mencoba sesuatu.
Kepemimpinan adalah Anda sendiri dan apa yang Anda
lakukan.

Frederick Smith,
Pendiri Federal Express

**************************

Kejujuran adalah batu penjuru dari segala kesuksesan,
Pengakuan adalah motivasi terkuat.
Bahkan kritik dapat membangun rasa percaya diri saat
"disisipkan" diantara pujian.

May Kay Ash,
Pendiri Kosmetik Mary Kay

**************************

Jika Anda dapat memimpikannya, Anda dapat
melakukannnya.
Ingatlah,  semua ini diawali dengan seekor tikus,
Tanpa inspirasi.... kita akan binasa.

Walt Disney,
Pendiri Walt Disney Corporation

**************************

Uang merupakan hamba yang sangat baik, tetapi tuan
yang sangat buruk.

P.T. Barnum,
Anggota Pendiri Sirkus Barnum & Bailey

**************************

Sumber kekuatan baru bukanlah uang yang berada dalam
genggaman tangan beberapa orang,
namun informasi di tangan orang banyak.

John Naisbitt,
Pemimpin Umum Naisbitt Group

**************************

Jenius adalah 1 % inspirasi dan 99 % keringat.
Tidak ada yang dapat menggantikan kerja keras.
Keberuntungan adalah sesuatu yang terjadi  ketika
kesempatan bertemu dengan kesiapan.

Thomas A. Edison,
Penemu dan Pediri Edison Electric Light Company

**************************

Ketika satu pintu tertutup, pintu lain terbuka;
namun terkadang kita melihat dan menyesali pintu
tertutup tersebut terlalu lama hingga kita tidak melihat
pintu lain yang telah terbuka.

Alexander Graham Bell,
Penemu dan Mantan Presiden National Geographic Society

**************************

Jangan biarkan jati diri menyatu dengan pekerjaan
Anda.
Jika  pekerjaan Anda lenyap, jati diri Anda tidak akan
pernah hilang.

Gordon Van Sauter,
Mantan Presiden CBS News

**************************

Hari ini Anda adalah orang yang sama dengan Anda di
lima tahun mendatang,
kecuali dua hal : orang-orang di sekeliling Anda dan
buku-buku yang Anda baca.

Charles "Tremendeous" Jones,
Presiden Life Management Services, Inc.

**************************

Yang terpenting dalam Olimpiade bukanlah kemenangan,
tetapi  keikutsertaan
...
Yang terpenting dari kehidupan bukanlah kemenangan
namun bagaimana bertanding dengan baik.

Baron Pierre de Coubertin,
Pendiri & Presiden pertama Komite Olimpiade
International

**************************

Kebahagiaan biasanya merupakan hasil dari sebuah
pengorbanan.
Sebelum tidur, bertanyalah, kebaikan apa yang sudah
kulakukan hari ini ?

KATA-KATA BIJAK

Takut akan kegagalan seharusnya tidak menjadi alasan
untuk tidak  mencoba sesuatu.
Kepemimpinan adalah Anda sendiri dan apa yang Anda
lakukan.

Frederick Smith,
Pendiri Federal Express

**************************

Kejujuran adalah batu penjuru dari segala kesuksesan,
Pengakuan adalah motivasi terkuat.
Bahkan kritik dapat membangun rasa percaya diri saat
"disisipkan" diantara pujian.

May Kay Ash,
Pendiri Kosmetik Mary Kay

**************************

Jika Anda dapat memimpikannya, Anda dapat
melakukannnya.
Ingatlah,  semua ini diawali dengan seekor tikus,
Tanpa inspirasi.... kita akan binasa.

Walt Disney,
Pendiri Walt Disney Corporation

**************************

Uang merupakan hamba yang sangat baik, tetapi tuan
yang sangat buruk.

P.T. Barnum,
Anggota Pendiri Sirkus Barnum & Bailey

**************************

Sumber kekuatan baru bukanlah uang yang berada dalam
genggaman tangan beberapa orang,
namun informasi di tangan orang banyak.

John Naisbitt,
Pemimpin Umum Naisbitt Group

**************************

Jenius adalah 1 % inspirasi dan 99 % keringat.
Tidak ada yang dapat menggantikan kerja keras.
Keberuntungan adalah sesuatu yang terjadi  ketika
kesempatan bertemu dengan kesiapan.

Thomas A. Edison,
Penemu dan Pediri Edison Electric Light Company

**************************

Ketika satu pintu tertutup, pintu lain terbuka;
namun terkadang kita melihat dan menyesali pintu
tertutup tersebut terlalu lama hingga kita tidak melihat
pintu lain yang telah terbuka.

Alexander Graham Bell,
Penemu dan Mantan Presiden National Geographic Society

**************************

Jangan biarkan jati diri menyatu dengan pekerjaan
Anda.
Jika  pekerjaan Anda lenyap, jati diri Anda tidak akan
pernah hilang.

Gordon Van Sauter,
Mantan Presiden CBS News

**************************

Hari ini Anda adalah orang yang sama dengan Anda di
lima tahun mendatang,
kecuali dua hal : orang-orang di sekeliling Anda dan
buku-buku yang Anda baca.

Charles "Tremendeous" Jones,
Presiden Life Management Services, Inc.

**************************

Yang terpenting dalam Olimpiade bukanlah kemenangan,
tetapi  keikutsertaan
...
Yang terpenting dari kehidupan bukanlah kemenangan
namun bagaimana bertanding dengan baik.

Baron Pierre de Coubertin,
Pendiri & Presiden pertama Komite Olimpiade
International

**************************

Kebahagiaan biasanya merupakan hasil dari sebuah
pengorbanan.
Sebelum tidur, bertanyalah, kebaikan apa yang sudah
kulakukan hari ini ?

1/13/2011

Air Putih Baik Bagi Kesehatan Jantung


Air Putih Baik Bagi Kesehatan Jantung


     Ingin turunkan resiko sakit jantung? Minum saja air putih. Mungkin ungkapan tersebut terbilang sangat sederhana, tapi begitulah hasil studi yang dilakukan para peneliti dari Loma Linda University di California.

     Riset tersebut mengemukakan orang yang minum minimal lima gelas air perhari lebih jarang meninggal dunia akibat serangan jantung dibandingkan yang minum air kurang dari dua gelas setiap harinya.
Sebaliknya orang yang mengkonsumsi minuman selain air putih beresiko meninggal akibat serangan jantung dibandingkan yang minum lebih sedikit.

     Analisi ini didasarkan pada studi yang melibatkan 8.280 pria dan 12.017 wanita dengan kisaran usia 38 tahun. Studi selama enam tahun yang dipimpin oleh Jacqueline Chan, DrPH bersama rekannya Synnove Knutsen, MD, PhD, ini mencatat kejadian dan perkembangan penyakit jantung koroner. Dari jumlah tersebut 246 responden meninggal akibat sakit jantung.

     Hasil studi yang diterbitkan di American Journal of Epidemiology ini menyebutkan risiko serangan jantung pada responden yang minum lebih dari 5 gelas perhari berkurang sampai 41 persen. Sementara pada pria risiko kondisi yang mengkonsumsi minuman lain termasuk teh, kopi, jus, susu dan alkohol tetap beresiko tinggi terkena serangan jantung.

     Menurut Chan, air yang diminum akan diserap masuk ke dalam aliran darah, hal ini bisa menurunkan ketebalan pembuluh darah, jadi resiko terkena serangan jantung yang dipicu bekuan darah pun akan berkurang.

     Sebaliknya minuman lain akan mempertebal pembuluh darah, pasalnya setelah dicerna bahan ini akan mengandung konsentrasi yang sama dengan darah.
Berbeda halnya dengan aspirin dan alkohol yang bisa menurunkan risiko serangan jantung tapi disertai problem kesehatan lain, sementara air tergolong murah, mudah diperoleh dan tak membahayakan.
==========================================================================


ANTISIPASI FLU BURUNG VERSI HEMBING


Oleh :  Prof Hembing Wijayakusuma

Akhir-akhir ini masyarakat was-was dengan munculnya penyakit flu burung (avian influenza) yang mengantarkan penderitanya pada kematian. flu burung pada awalnya merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus yang menyerang bangsa unggas, seperti ayam, itik, bebek, kalkun, merpati, unggas air, burung-burung piaraan, maupun burung liar. Namun, pada perkembangannya, virus  flu burung mengalami mutasi sehingga virus tersebut dapat tersebar dan menular pada hewan lain seperti babi, kuda bahkan manusia.

Seperti halnya virus influenza, virus  flu burung mempunyai kemampuan
melakukan perubahan genetik atau mutasi sehingga berkembang menjadi
beberapa varian, antara lain:

 *         Tipe A yang menyerang bangsa unggas dan beberapa jenis binatang
 lain meliputi burung, ayam, kalkun, kuda dan babi.

*         Tipe B, virus ini hanya dapat menginfeksi manusia pada musim
 dingin. Hal tersebut dapat diatasi dengan suntikan anti influenza--tingkat
 virus itu ringan.

 *         Tipe C merupakan campuran, yaitu menyerang hewan dan manusia.
Tingkat virus ini paling ganas/mematikan, terutama menyerang pada saluran pernafasan termasuk subtipe H5N1.

 Gejala umum unggas yang terinfeksi virus flu burung biasanya bervariasi,
dan hampir sama dengan unggas yang terinfeksi virus tetelo. Antara lain :
bersin-bersin, kesulitan bernafas, pembengkakan pada kepala, jengger berwarna biru, bercak merah pada sayap, kaki membengkak sehingga tidak dapat berjalan, kepala dan leher berputar-putar, mencret-mencret, nafsu makan berkurang, dan penurunan produksi. Tinggi rendahnya kematian unggas tergantung pada tipe dan galur virusnya.

Sedangkan gejala  flu burung  yang menyerang manusia, hampir sama seperti flu biasa namun tingkat kematiannya lebih tinggi. Gejala itu antara lain, penderita mengalami demam tinggi sekitar 40 derajat celsius, sakit kepala, pusing, batuk dan sesak nafas, gatal dan sakit tenggorokan, tubuh terasa lemas dan pegal-pegal, hidung beringus, mata memerah karena peradangan. Pada anak kecil sering disertai mencret dan muntah.

Cara alamiah pencegahan dan antisipasi virus  flu burung  dapat ditempuh dengan meningkatkan daya tahan tubuh dan stamina, yang diperoleh melalui tumbuhan obat. Tumbuhan obat yang dapat digunakan untuk masalah ini adalah, ambil jahe dan lobak secukupnya, lalu dijus. Campuran itu kemudian disiram ke ayam.

Masak daging ayam dengan api pada suhu 100 derajat celsius hingga matang, lalu masak lagi selama setengah jam. Masukkan bahan makanan dan bumbu seperti cuka beras putih, lobak, jamur kuping, bawang putih dan lada. Masak sematang-matangnya.

Atau cara lain dengan menggunakan ramuan berkhasiat yang diminum langsung, ambil 15 gram sambiloto, 4 siung bawang putih, 15 gram jahe, 25 gram kencur, direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring airnya, diminum dengan menambahkan 1 sendok makan madu.

Cara lainnya adalah menggunakan 60 gram krokot hijau segar, 30 gram pegagan segar, direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring airnya lalu diminum. Atau gunakan 5 butir kiamboi/sunboi diblender dengan 200 cc air kelapa hujau. Tambahkan madu lalu diminum. Bisa juga mengkonsumsi ramuan yang terbuat dari 30 gram buah jali ang direndam terlebih dahulu hingga lunak, tambahkan 30 gram kacang hijau, jahe,>> gula merah secukupnya, direbus dengan air sehingga menjadi bubur lalu dimakan selagi hangat. Catatan: Bila penyakit berlanjut, hubungi dokter.

{Prof HM Hembing Wijayakusuma adalah Ketua Umum Himpunan Pengobat Tradisional dan Akupunktur Se-Indonesia (HIPTRI)

ANEMIA


Hati-hati terhadap ANEMIA



ANEMIA atau kurang darah disebabkan oleh kurangnya kadar hemoglobin dalam sel darah merah yang berfungsi membawa oksigen ke seluruh tubuh.
Anemia merupakan masalah umum dan kebanyakan wanita biasanya tanpa disadari mengalaminya pada suatu waktu. . Gejala anemia tergantung dari penyebab dan keparahannya. Orang yang kurang darah biasanya cepat lelah, pucat, haid yang tidak teratur dan sering pusing. Apa penyebabnya?
Penyebab anemia dapat dibagi menjadi 2 kelompok: pertama disebabkan oleh tubuh tidak dapat membuat hemo-globin, yang kedua karena hemoglobin dihancurkan tubuh terlalu cepat.

Kekurangan zat besi adalah penyebab umum anemia. Sebelum tubuh membuat hemoglobin, tubuh memerlukan bahan-bahan berupa vitamin, zat besi dan protein. Jika salah satu bahan tersebut tidak terdapat dalam makanan anda, anemia dapat terjadi.
Protein banyak ditemukan pada kebanyakan produk ternak, kacang-kacangan dan buncis. Zat besi ditemukan dalam daging merah, cereal dan sayuran hijau. Vitamin–vitamin penting ditemu-kan pada kebanyakan produk makanan.

Anemia mungkin juga terjadi akibat perdarahan yang berlebihan seperti contohnya pada masa haid yang berlebihan ataupun luka berdarah yang berat. Beruntung kasusnya jarang terjadi, tetapi jika memang terjadi kiranya perlu pemerik- saan darah setiap tahunnya. Siapa yang beresiko?

Kelompok individu yang berisiko terkena penyakit anemia atau kurang darah adalah anak-anak, wanita hamil dan orang tua. Bayi prematur secara rutin perlu diberikan supplemen zat besi seperti juga wanita hamil yang telah didiagnosa kurang darah.
Orang-orang tua sering makan makanan yang tidak bervariasi, terutama mereka yang masak sendiri, sehingga merupakan kelompok yang juga berisiko terkena anemia. Mereka harus dianjurkan makan makanan yang sehat dan seimbang, atau tambahan suplemen multi-vitamin.

Kecuali anda benar-benar anemi, obat-obatan seperti suplemen zat besi tidak dianjurkan untuk dikonsumsi. Hal ini disebabkan obat-abatan tersebut mempunyai banyak efek samping seperti mual, konstipasi dan problem lainnya.
Anemi bukanlah penyakit, tetapi meru-pakan gejala dari suatu penyakit. Jika anda merasa kurang darah konsultasikan dengan dokter anda sebelum makan mulai obat-obatan. Dokter anda akan bertanya tentang pola hidup, diet, haid dan mungkin mengambil contoh darah untuk pemeriksaan laboratorium.